Vaidade perigosa

O verão é uma estação convidativa para a prática de exercícios físicos. O clima quente exige maior exposição do corpo e, por isso, as academias de ginástica ficam lotadas de pessoas em busca da melhor forma física. Mas, o culto excessivo aos músculos pode gerar um distúrbio perigoso, principalmente para os homens.

A vigorexia, ou Síndrome de Adonis, também conhecida como “doença da vaidade”, caracteriza-se pela busca incessante do corpo perfeito. Os homens com vigorexia têm uma visão distorcida do próprio corpo e, apesar de estarem com a musculatura bastante desenvolvida, persistem obsessivamente na idéia de que continuam fracos, e não medem esforços para atingir a máxima definição. Para isso, pesam-se várias vezes ao dia e sempre comparam o próprio corpo ao de outras pessoas.

Como praticam exercícios físicos em excesso, os vigoréxicos podem desenvolver lesões musculares graves. Por atrair resultados imediatos, o uso de esteróides e anabolizantes também se torna freqüente entre os portadores da síndrome, gerando outros riscos à saúde. Nesse sentido, a presença de profissionais capacitados nas academias de ginástica, cenário habitual do vigoréxicos, é muito importante para orientar e limitar a prática exagerada de exercícios. Normalmente, os homens que apresentam distúrbios alimentares fazem do corpo perfeito, a saída para sua afirmação social, já que a maioria é tímido, inseguro e apresenta baixa auto-estima.

O diagnóstico e o tratamento dos distúrbios alimentares em homens são processos complicados. Na maioria das vezes, as pessoas não admitem o problema e só procuram ajuda quando o estágio já está muito avançado. A conscientização sobre as conseqüências irreversíveis desse tipo de distúrbio é extremamente necessária. Problemas cardíacos, circulatórios, impotência sexual e quadros graves de depressão são alguns exemplos que mostram a gravidade do problema.

A preocupação com o corpo, assim como a prática de exercícios são necessárias e saudáveis, desde que não se tornem uma obsessão e prejudique a própria saúde. Mais importante do que exibir um corpo musculoso e perfeito é ostentar uma imagem saudável, que não seja construída em detrimento do próprio bem-estar.

Yara Daros é psicóloga e trabalha com distúrbios alimentares há 11 anos. É criadora do método de emagrecimento Forma Leve, programa que existe há sete anos e conta com uma equipe formada por psicólogos e nutricionistas, que acompanham não só a alimentação dos pacientes, mas também a estrutura emocional.

Contato: yaraformaleve@gmail.com