As visitas de rotina ao médico são de extrema importância para a saúde de pessoas de qualquer idade. Check-ups médicos podem descobrir diversas alterações no nosso organismo e nos ajudarem a evitar problemas futuros.

Não há quem goste de consultas médicas, realizar exames e freqüentar hospitais. Mas essa aversão natural pode prejudicar a manutenção da nossa saúde. A grande maioria das pessoas adia ao máximo àquela visita ao consultório e só procura por ajuda médica quando o assunto já é grave. Essa é uma atitude muito perigosa, pois muitas vezes quando o problema é detectado, pode já estar em quadro avançado e o tratamento se tornar mais difícil. Por isso, é indispensável a realização de exames de rotina.

O erro de adiar a ida ao médico normalmente é acompanhado por outro: a automedicação. Esse hábito pode mascarar doenças graves e até mesmo causar dependência. É o que afirma o diretor médico da clínica Med-Rio Check-up Gilberto Ururahy. Para ele, manter a saúde em dia é manter seu check-up atualizado. “Essa é a melhor maneira preventiva. O alto nível de estresse e estilo de vida podem desencadear patologias como depressão, diabetes, hipertensão arterial, colesterol elevado, alterações do desejo sexual, aumento do tabagismo e queda na imunidade do indivíduo, além de fadiga e insônia. Tratá-las sem acompanhamento médico é um erro” alerta Ururahy.

Agenda médica

Medo e preguiça não devem evitar que ninguém se cuide. Para manter o bem-estar, procurar um bom profissional é a chave. Em uma primeira consulta, o médico deve estar preocupado em medir a pressão arterial, o peso, a altura e temperatura corporal, além de uma análise do histórico familiar. Com estes dados, os exames necessários para o controle da boa saúde serão pedidos. Um hemograma completo é capaz de diagnosticar diabetes, problemas com colesterol, anemia e o excesso ou falta de hormônios. Ele serve para auxiliar e confirmar a opinião do médico sobre o paciente. Assim como um simples exame de urina, que detecta problemas no fígado e nos rins, além de medir o nível de ácido úrico no nosso corpo.

Quando não há nenhum problema cardiovascular e nem histórico de doenças na família, homens devem procurar um cardiologista a partir dos 45 anos, e as mulheres a partir dos 55. Um eletrocardiograma e um teste ergométrico fazem parte da avaliação cardiológica. Com este acompanhamento é possível prevenir graves distúrbios como infarto e acidente vascular cerebral (AVC), conhecido como derrame. Problemas como a hipertensão são assintomáticos, ou seja, grande parte dos doentes não sentem nada anormal, mas a doença existe, o que torna estes exames rotineiros necessários. Em caso de dor no abdômen um ultra-som verifica o estado e formato de órgãos como fígado, baço, pâncreas, vesícula biliar, útero e ovários.

Toda mulher na fase adulta ou toda adolescente que já iniciou a sua vida sexual devem consultar o ginecologista uma vez ao ano. O papanicolau é um tipo de exame comum que geralmente é feito uma vez ao ano e consiste na coleta de material do colo do útero para análise laboratorial. Ele é importantíssimo para diagnosticar e prevenir o câncer do colo do útero, reduz as mortes por câncer em até 70% e pode informar ao médico outras possíveis alterações no corpo, como os níveis hormonais e algumas doenças sexualmente transmissíveis. Outro exame indispensável para evitar doenças graves é a mamografia, recomendada para mulheres com mais de 30 anos. É um estudo radiológico das mamas bastante importante no diagnóstico precoce de câncer de mama. A sua popularização, nos últimos dez anos, fez cair em 30% o número de óbitos por esta doença.

Já os homens, a partir dos 45 anos, devem fazer um exame para identificar a substância Antígeno Prostático Específico (PSA), produzida pelas glândulas da próstata. O procedimento é realizado por meio de coleta de sangue. Valores elevados de PSA no sangue do paciente podem indicar problemas na próstata, como aumento benigno, inflamação e até câncer.

Fortes dores de cabeça ou cansaço podem estar relacionados à vista. Mesmo para quem não usa óculos de grau é importante ir ao oftalmologista uma vez ao ano. Além de verificar e ajustar o seu grau, testes para saber a pressão dos olhos, a fim de evitar glaucoma, são fundamentais.

O esquecido

Uma agenda médica preventiva inclui também cuidados odontológicos, os mais esquecidos pelas pessoas. Os exames de rotina na odontologia também funcionam como preventivos e detectam o aparecimento inicial de doenças que podem comprometer a saúde bucal dos tecidos dentários. “A limpeza é importante para remover placa bacteriana, um dos principais fatores responsáveis para o desenvolvimento da doença cárie, e o flúor tem como objetivo aumentar a resistência do dente aos efeitos dos ácidos que causam sua desmineralização”, explica o dentista Bruno Torres.

Segundo o dentista, as consultas de revisão e manutenção periódicas devem ser realizadas sempre e a freqüência deve ser estipulada pelo cirurgião-dentista de acordo com a necessidade de cada paciente. “Nessas consultas, se avalia os índices da doença cárie e periodontal, analisando as superfícies cariadas, perdidas e obturadas, de placa visível e de sangramento gengival. Ás vezes são exigidos exames radiográficos para se chegar ao diagnóstico final”, diz Bruno.